Category: Sportas

  • Sportinė veikla – tai nemokamas būdas stiprinti psichinę sveikatą

    Daugumai mūsų keli pastarieji metai buvo nelengvi. Pandemija ir su jos plitimo valdymu susiję apribojimai ne vienam sukėlė finansinių nuostolių, sustiprino įvairias baimes ir į gyvenimo kasdienybę įnešė nemažai pozityvias mintis temdančio nerimo. Daugelis gelbėjosi įvairiais būdais, padedančiais išsklaidyti niūrias mintis ir atsitraukti nuo slegiančių kasdienybės rūpesčių. Taigi, kai kuriems pandemija suteikė marias laiko atnaujinti […]