Ar jūsų mėnesinės sinchronizuojamos su artimais draugais? – Klivlando klinika

Beveik kiekviena moteris gali papasakoti tą pačią istoriją: ji gyveno namuose arba kolegijos bendrabutyje, o jos mėnesinių ciklas buvo sinchronizuotas su kitos moters mėnesinėmis.

Tai plačiai žinoma žmonų pasaka, ir daugelis teorijų rodo, kad išoriniai veiksniai gali priversti menstruacinį ciklą keisti. Tačiau ar iš tikrųjų yra mokslinių įrodymų, patvirtinančių tai? Ob / Gyn Stacie Jhaveri, MD, sako ne.

„Sveikiems žmonėms, gyvenantiems kartu, artumas nekeičia ciklo laiko ar dažnio“, – sako ji. „Metai taip pat neveikia.”

Kas yra „menstruacijų mitas“?

Remiantis 1971 m. Nature paskelbtu tyrimu, menstruacijų sinchronizavimo mitas, vadinamas McClintock efektu, rodo, kad feromonai ar kiti veiksniai gali turėti įtakos ir pakeisti kartu gyvenančių moterų menstruacijas.

Rezultatai, pagrįsti 135 Wellesley koledžo studentų stebėjimais, ilgą laiką buvo abejojami. Nors kai kurių tyrimų rezultatai buvo panašūs, daugelis, kurie kartojo Martos McClintock tyrimą, mano, kad analizėje buvo metodologinių ir statistinių klaidų.

Per kelis dešimtmečius daugybė tyrimų buvo nuolat griaunami šį mitą, įskaitant 2006 m. žmogaus prigimties tyrimą, kuris parodė, kad mėnesinių ciklai po metų bendro gyvenimo nėra patikimai suderinti.

Ar feromonai ar mėnulio fazės turi ką nors bendro su mano mėnesinėmis?

Kartu su McClintock efektu mokslininkai ištyrė, ar mėnulio fazės gali paskatinti moterį mėnesines prasidėti anksčiau ar vėliau per mėnesį.

„Nors Mėnulio trauka veikia vandenyno potvynius, atoslūgius, iki šiol nėra patikrinamų įrodymų, kad mėnulis gali paveikti jūsų menstruacinio ciklo atoslūgį ir tėkmę“, – sako dr. Jhaveri.

Be mėnulio fazių, mokslininkai domėjosi, ar galima susieti žmogaus feromonus ir periodus. Feromonai yra gyvūnų išskiriamos cheminės medžiagos, kurios daro įtaką kitų tos pačios rūšies gyvūnų elgesiui. Tarp gyvūnų ir vabzdžių yra daug įrodymų, patvirtinančių feromonų galią paveikti ir pakeisti hormoninį elgesį.

„Gali būti, kad toks pat poveikis pasireiškia ir žmonėms, bet nėra šį teiginį patvirtinančių tyrimų“, – sako dr. Jhaveri. „Feromonai daugiausia išsiskiria iš pažastų ir kirkšnių, tačiau pagalvokite apie šiuolaikinės visuomenės įpročius. Galbūt ten kažkas yra, bet jei nusiprausite po dušu, feromonai neturės didelio poveikio.

Kai ateina matematika

Mokslas gali nepatvirtinti cheminės ar hormoninės priežasties, kuri paaiškintų, kodėl jūsų mėnesinės gali sutapti su kambario draugu ar artimu draugu, tačiau yra matematinis paaiškinimas: tai tiesiog laiko klausimas. Laikui bėgant moteriai, kurios ciklas yra trys savaitės, o kitai, kurios ciklas yra penkios savaitės, jų mėnesinės ilgainiui sutampa.

„Anekdotiška, kad tikriausiai atsimenate tuos laikus, kai kamavo mėšlungis, tuo pačiu metu, kai jūsų kambario draugas darė daugiau nei tuos atvejus, kai jūs to nepadarėte“, – sako dr. Jhaveri. „Jūs sutapsite ir skirsite, nes moterų ciklas yra skirtingas.

Jei gyvenate su kuo nors bent metus, jūsų ciklai greičiausiai kartosis kelis kartus.

Kas iš tikrųjų gali turėti įtakos jūsų mėnesinėms?

Nors mokslas negali įrodyti, ar gyvenimas su kuo nors ar mėnulio trauka turi įtakos jūsų ciklui, yra keletas dalykų, kurie gali pakeisti mėnesinių laiką:

• Kontraceptinės tabletės. Tabletės keičia progesterono ir estrogeno kiekį jūsų organizme, kad galėtumėte kontroliuoti, kada ir ar jums prasideda mėnesinės. Galite manipuliuoti, kada ateina mėnesinės, todėl iš esmės tai yra netikros mėnesinės. Atminkite, kad kiti vaistai taip pat gali turėti įtakos jūsų mėnesinėms.
• Ekstremalus stresas. Nuolatinis nerimas ar nerimas dėl gyvenimo ar darbo problemų kartais gali atidėti mėnesines arba jas pradėti anksti.
• Lėtinės ligos. Gyvenimas su nuolatinėmis sveikatos problemomis, taip pat tam tikrų vaistų vartojimas gali sukelti mėnesinių nereguliarumą.
• Anoreksija/bulimija. Labai ribojama suvartojamų kalorijų kontrolė – per didelis arba per mažas – gali turėti įtakos tam, ar jums net prasidės mėnesinės.
• Pratimas. Jūsų mėnesinės gali išnykti, jei intensyviai mankštindamiesi tinkamai nepamaitinsite savo kūno.

Nors daugelis moterų gali jausti elementarų ryšį su kambario draugais ar artimais draugais, tikriausiai tai tik atsitiktinumas, kai jūsų mėnesinės sinchronizuojasi.